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LUCHA LIBRE OLÍMPICA Y MMA WRESTLING

CONTROL Y DOMINIO

LUCHA LIBRE OLÍMPICA Y MMA WRESTLING  

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LUCHA LIBRE OLÍMPICA Y MMA WRESTLING

La Lucha Libre Olímpica (Freestyle Wrestling) es una de las disciplinas de agarre y derribo más dominantes del mundo marcial. Su enfoque en el control del centro de gravedad, los derribos (takedowns), las proyecciones y el dominio en la lona la convierten en el complemento perfecto para disciplinas de suelo como el Judo, el Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ), el Grappling o las MMA, optimizando la capacidad de decidir dónde y cómo se desarrolla el combate.

Campeones sobre el tapiz 

En CREE contamos con la enseñanza técnica de Carlos Gilabert, Campeón de España de Lucha Libre Olímpica, un referente que aporta rigor, preparación física de alto nivel y una metodología adaptada desde la iniciación hasta el rendimiento.

Las clases de lucha libre esta orientada al aprendizaje técnico, desarrollo físico y dominio de las proyecciones y control en el suelo.

La sesiones de MMA Wrestling están especializadas en la aplicación práctica de la lucha dentro del contexto de las Artes Marciales Mixtas.

¿POR QUÉ PRACTICAR LUCHA LIBRE Y MMA WRESTLING?

EL NEXO PERFECTO PARA EL SUELO (BJJ, JUDO, GRAPPLING)

Te otorga el dominio absoluto para llevar al rival a la lona desde arriba o defenderte con solidez para evitar ser derribado.

01

BASE IMPRESCINDIBLE PARA LAS MMA

El MMA Wrestling adapta las técnicas de la lucha olímpica a las Artes Marciales Mixtas, optimizando el trabajo contra la reja (cage work), las transiciones de golpeo a derribo y el ground and pound.

02

FUERZA EXPLOSIVA Y CONDICIÓN FÍSICA

Desarrolla un torso y un agarre (grip) hiperresistentes, mejorando la potencia, la agilidad y la capacidad cardiovascular.

03

DISCIPLINA Y AUTOCONFIANZA

Un entrenamiento exigente que supera barreras físicas y construye una mentalidad fuerte en un ambiente de respeto.

04

Fuerza con control, técnica con respeto

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Aunque no lo creas, existe un lugar para las artes marciales y las familias.

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